Coaching

Du bestemmer
Inden vi starter, vil jeg spørge ind til, hvordan du foretrækker tempoet, stilen og feedbackprocessen. Hvor dybt vil du gå ind i dine følelser, hvor meget tid har du brug for, før du svarer? Vil du gerne sætte tempoet selv, eller har du brug for at blive skubbet lidt til? Har du brug for skarp feedback, eller foretrækker du bare et venligt smil?



Lifecoaching - bliv bedre til at være dig selv

Lifecoaching er din egen indre proces og styrker din kerne, uden at du behøver at "performe". Du ved selv, hvad du vil, og resultatet vil være bedre flow og accept i dit liv. Dette er basis for et rigt liv og vil under alle omstændigheder være en god start på din fremtid.

Det hedder netop "lifecoaching" fordi det handler om dit liv, dine relationer, din lykke, dit nu og din fremtid. Dette er specielt værdifuldt hvis du føler en tomhed eller oplever en svær relation.


Coaching med en maskulin tilgang

Jeg har stor fokus på den moderne manderolle og de udfordringer det giver. Som mand tænker jeg selv i logik, før følelser, og forventer løsninger der kan implementeres hurtigt. Læs mere om coaching af mænd her


Performance-coaching og sparring

Hvis du skal ud at tale foran en større forsamling, eller er du ved at forberede dig på en vigtig præsentation, så kan jeg sparre med dig for et bedre resultat. Jeg kan både hjælpe dig med at blive skarpere, får en bedre fornemmelse i maven - både før og efter din performance, og give dig værdifulde værktøjer til at styre rummet. Dette gælder også for internationale miljøer. Læs mere om Kreativ sparring her
_________________________________________________


Jysk mindfulness
Min coaching tilgang har et moderne spirituel afsæt, uden at det bliver religiøst. Jeg refererer ofte til det som "jysk mindfulness", hvilket betyder at det er let at omsætte i hverdagen. Læg dertil den gamle filosofi om "en sund sjæl i et sundt legeme" og "du får hvad du giver".
Tavshedspligt
Jeg har tavshedspligt, men vil få supervision af en erfaren lifecoach. Her vil alle mine referencer være anonyme.